Возвысь себя над своею слабостью, эмоциями
Бывают моменты, когда, казалось бы, все, ты под влиянием эмоций, не владеешь собою, и через силу воли это не перебороть, нет, на какое-то время хватит, а потом лопнет, как резина, натянутая до предела, и все равно идет возврат к не проработанному состоянию.
Как владеть такими состояниями?
Нужно представить свои проблемы настолько маленькими, мизерными, точкой, а себя волной, скалой, обхватывающего всю Вселенную. И тогда будут понятны, по крайней мере начнут проявляться многие ситуации. Даже если не будет понятна логика, некоторых вещей, в возвышенном состоянии будет легче собой совладать, не идти на поводу эмоций, чтобы не дойти до грани “порванной резинки”, вернее порой нужно дойти до грани, чтобы осознать максимум, но главное чтобы “резина не порвалась”.
Как выходить, вынося пользу из этих состояний?
Первое, это честность. Быть честным, пусть плохим, но честным в первую очередь с самим собой. Признать свою слабость, засунуть свою гордыню в “Сундук”, и лучше не доставать оттуда впредь, стереотипы “Я мужчина, я не могу быть слабый”, туда же, еще хуже будет в шаблонном состоянии “Должен”, “Обязан”.
Убрать чувство вины. Мысли бывают плохие, никто не бывает кристально чист, не стоит себя винить за них (в Буддизме это через без оценочное мышление идет), у Вас это может быть через мантру "Да нормально все". К тому же чувство вины ведет к такой болезни как – Рак. Вообще с этим чувством не выгодно нигде, ни в отношениях, ни в осознании, там нет принципа “Выйграл-Выйграл”.
А кто вселяет в вас чувство вины, так это либо по не компетентности, либо специально (мотивы могут быть разные), но точно не для вашей выгоды.
Осознать, для чего все это? Это одно из ключевых действий для завершения выхода из состояния, вернее не для выхода, как такового выхода нет, есть переход из состояния в состояние, т.е переход на новый уровень качества. Своего рода зачетная неделя. Точно есть положительный момент, у монеты есть всегда обратная сторона, увидь ее!
Если тебе ничего не понятно, присядь удобнее и изучай, анализируй, понимай. Без понимания перехода не будет и что-то новое не придет в жизнь.
А у вас какой алгоритм работы с состоянием?)
Для проекта "Я блоггер" http://vk.com/public75479771 #я_блоггер #vip#счастье#любовь#жизнь
